Cursus in 3 delen
Stress Release
Start deel 1: 27 september
Stress ervaren we allemaal wel eens. Stress door dagelijkse dingen of door ingrijpende gebeurtenissen in je leven. Een mens kan prima met stress omgaan, maar soms wordt het teveel en heb je het gevoel dat je de controle verliest. Op zulke momenten is het handig je tools in handen hebt om stress te reduceren.
Met succes je stress te lijf - Stress Release deel 1-2
Doel van de cursus
In deze cursus wordt het verschijnsel stress onderzocht. Je krijgt achtergrondinformatie over stress en je leert wat stress met jou persoonlijk doet en hoe het jouw leven beïnvloedt. Dat doen we met verschillende oefeningen en spiertesten. Natuurlijk leer je ook verschillende technieken om het stressniveau omlaag te krijgen. De technieken zijn voor jezelf, maar kun je ook heel goed inzetten bij bijvoorbeeld je kinderen.
Werkgevers zien vaak graag dat je je persoonlijk ontwikkelt. Daarom wordt deze cursus ook wel uit het persoonlijk opleidingsbudget vergoed. Ik sta je leidinggevende of HR afdeling graag te woord.
Wat leer je o.a.?
Emotionele stress release
Eenvoudige technieken om acute stress te verminderen.Werken met stellingen
Door deze te ontstressen kun je makkelijker ontspannen.Voeding testen
Welke voeding kan jouw lichaam goed verdragen en welke niet.Spanningshoofdpijn verminderen
Je leert hoe het ontstaan en hoe je de pijn kunt verminderen.
Dit levert Met succes je stress te lijf jou op:
Ontspanning
Je doelen helder
Meer energie
Iets voor jou?
Er wordt met manuele spiertesten (kinesiologie) gewerkt om iedere keer weer te onderzoeken wat voor jou als individu de beste oplossing is. Zo wordt je gestimuleerd om te stimuleren vanuit je eigen kracht! Als je nog nooit met spiertesten hebt gewerkt, wordt dit je geleerd. Je hebt geen specifieke voorkennis nodig om deze cursus te kunnen volgen.
Praktische informatie:
Met succes je stress te lijf bestaan uit 3 cursusdagen. De modules 1 en 2 vormen één geheel en kunnen niet los van elkaar gevolgd worden.
Datum: 27 september, 11 oktober, 1 november 2024
Tijd: 9.30 – 16.30 uur.
Locatie: Praktijk voor Kinesiologie Jolanda Kloet
Kosten: € 425,- (inclusief cursusmanual, thee, koffie en wat lekkers)
Certificaat
Je ontvangt een officieel erkend certificaat van Wellness Kinesiology aan het einde van de cursus en telt voor bijscholingspunten voor diverse beroepsverenigingen.
Opleidingsbudget
Deze cursus valt onder de categorie ‘persoonlijke ontwikkeling’, zodat je deze dus prima in kunt zetten vanuit je opleidingsbudget. Ik sta de HR afdeling graag te woord voor meer informatie over de cursus.
Meld je via onderstaand formulier aan voor de cursus.
Geblokkeerde emoties neutraliseren - Stress Release deel 3
Herken je dat? Je wilt iets echt heel er graag veranderen. En dat is ook echt zo. Maar toch is er steeds iets waardoor iets niet lukt…zeer waarschijnlijk een psychologisch reversal. Onze “ja maar…”.
Doel van de cursus
Psychologische reversals (onderdeel van overlevingsstrategie) geven veel inzicht in een bepaald proces. Het zegt iets over zelfsabotage en ziektewinst. Daardoor wordt er vaak geen vooruitgang geboekt met behulp van therapieën en methodes die reeds hebben aangetoond normaliter goed te werken. Belangrijk dus om bij ieder consult te controleren of deze reversals een rol spelen en ze op te ruimen.
Maar we gaan ook aan de slag met geblokkeerde emoties. Het ervaren van verschillende emoties is heel normaal en nuttig maar als er sprake is van stagnatie kunnen ze o.a. zorgen voor angsten, dwangmatig gedrag, fobieën en verslavingen.
Wat leer je o.a.?
Wat zijn fobieën, verslavingen en dwangmatig gedrag?
Het werken aan deze problemen m.b.v. de Callahan-methode
Het herkennen van zelfsabotage (Massive Reversal) en wat je er aan kunt doen
Het herkennen van zelfsabotage in specifieke gebieden (Psychologisch Reversal) en wat je er aan kunt doen
Emoties gerelateerd aan de vijf elementen
Het neutraliseren van geblokkeerde emoties zoals: woede, vijandigheid, teleurstelling, verdriet, eenzaamheid en depressie.
Praktische informatie
Geblokkeerde emoties neutraliseren bestaat uit 1 lesdag
Vereiste vooropleiding: Touch for Health 1 en 2, Stress Release 1 & 2 (Met succes je stress te lijf)
Datum: volgt
Tijd: 9.30 – 16.30 uur
Locatie: Praktijk voor Kinesiologie Jolanda Kloet
Kosten: € 160,- (inclusief cursusmanual, thee, koffie en wat lekkers
Certificaat
Je ontvangt een officieel erkend certificaat van Wellness Kinesiology aan het einde van de cursus en telt voor bijscholingspunten voor diverse beroepsverenigingen.
Opleidingsbudget
Deze cursus valt onder de categorie ‘persoonlijke ontwikkeling’, zodat je deze dus prima in kunt zetten vanuit je opleidingsbudget. Ik sta de HR afdeling graag te woord voor meer informatie over de cursus.
Meld je via onderstaand formulier aan voor de cursus.
Werken met Emoties - Stress Release deel 4
Stress zorgt bij de een voor hoofdpijn en bij de ander voor maagklachten. Deze fysieke uitingen van stress leer je tijdens de cursus Stress Release 4 (Werken met emoties) in kaart te brengen door het testen van 53 orgaanreflexpunten. Dit zijn reflexpunten die allemaal een energetische link hebben met een orgaan, endocriene klier of orgaansysteem. Met behulp van positieve en negatieve emoties, die gekoppeld zijn aan 20 meridianen, worden onbalansen opgeheven en energie vrijgemaakt.
Doel van de cursus:
Het lichaam balanceren met behulp van de emoties van de orgaanreflexpunten.
Wat leer je o.a.?
Een aantal manieren om prioriteit vast te stellen en pijn te elimineren door middel van het werken met emoties
Een andere manier aangereikt om spieren te testen dan je gewend bent
Praktische informatie
Werken met emoties bestaat uit 2 cursusdagen.
Vereiste vooropleiding: Touch for Health 1, 2, 3, Stress Release 1 & 2 (Met succes je stress te lijf) en Stress Release 3 (Geblokkeerde emoties)
Datum: volgt
Tijd: 9.30 – 16.30 uur
Locatie: Praktijk voor Kinesiologie Jolanda Kloet
Kosten: € 290,- (inclusief cursusmanual, thee, koffie en wat lekkers)
Certificaat
Je ontvangt een officieel erkend certificaat van Wellness Kinesiology aan het einde van de cursus en telt voor bijscholingspunten voor diverse beroepsverenigingen.
Opleidingsbudget
Deze cursus valt onder de categorie ‘persoonlijke ontwikkeling’, zodat je deze dus prima in kunt zetten vanuit je opleidingsbudget. Ik sta de HR afdeling graag te woord voor meer informatie over de cursus.
Meld je via onderstaand formulier aan voor de cursus.